Back to work dopo le ferie: ritrovare la giusta carica e concentrazione
La fine delle vacanze e il rientro in ufficio rappresentano un momento sempre delicato: per evitare lo shock della cosiddetta “sindrome del rientro” e ritrovare in fretta la concentrazione
Gambe pesanti? Scopri i rimedi per un'estate in leggerezza
In estate, patologie ed inestetismi cutanei da microcircolo rappresentano uno dei principali problemi di circolazione alle gambe. Scopri i rimedi per avere sempre gambe leggere
Allergie di stagione: sintomi, rimedi naturali e consigli per prevenirle
La primavera è la stagione in cui si manifestano di più i sintomi respiratori legati alle allergie stagionali. Le principali cause di allergia respiratoria sono i pollini in particolare ma anche allergeni domestici quali acari della polvere, muffe, pelo degli animali domestici.
Il padel conquista le donne: benefici e i consigli per scendere in campo
Grazia ed eleganza, ma anche passione e determinazione: queste sono solo alcune delle qualità che contraddistinguono le donne ogni giorno. Tra le attività sportive preferite dalle donne spicca il padel
Immunomodulazione: i benefici della Vitamina C
Il sistema immunitario non andrebbe semplicemente potenziato, ma soprattutto "regolato" in chiave antinfiammatoria. In termini tecnici si parla di immunomodulazione
Ritorna in forma dopo le feste: i consigli per ritrovare la silhouette
Gennaio è il mese dei buoni propositi. Dopo cenoni e pranzi interminabili, si sente il bisogno di concedersi un po' di tregua e prendersi cura del proprio corpo
Come ti trucchi per Halloween? Le idee per un make-up da paura
Bastano un po’ di pazienza, mano ferma e qualche suggerimento originale per realizzare dei trucchi per Halloween facili e mostruosi.
Il sonno, un alleato prezioso per combattere l’ansia
Riorganizza i ritmi della tua vita, a cominciare dal sonno. Al pari dell’acqua e del cibo, il sonno è uno dei nostri bisogni fisiologici primari
Back to school. I nostri consigli per ripartire alla grande
E’ tempo di ritornare tra i banchi di scuola, ma attenzione a sostenere le difese immunitarie, a rispettare le corrette regole di igiene e ai pidocchi.
Quali sono i prodotti giusti da portare in vacanza?
A volte l’idea di fare la valigia ci mette un po' di ansia e quando arriva il momento della partenza, quella fastidiosa sensazione di aver dimenticato qualcosa proprio non ci lascia in pace. 3,2,1 pronti via!