Prevenire è meglio.. il melanoma
Cos’è il melanoma?
Il melanoma è un tumore molto aggressivo che deriva dalla trasformazione maligna dei melanociti, le cellule che determinano il colore della pelle.
Il melanoma può insorgere su pelle apparentemente sana o dalla modificazione di un neo preesistente.
La frequenza di questo tumore è in netto aumento in tutto il mondo: negli ultimi 30 anni il numero dei casi di melanoma è praticamente raddoppiato.
Quando il melanoma viene diagnosticato precocemente è generalmente una malattia curabile.
Tuttavia, se non individuato in tempo e non trattato, il melanoma può diffondersi ad altre parti dell’organismo, come fegato, polmoni, ossa e cervello.
L’età media dei pazienti con diagnosi di melanoma è di soli 50 anni e il 20% dei casi viene riscontrato in pazienti di età compresa tra 15 e 39 anni.
Perché si presenta il melanoma?
Il melanoma insorge a causa della crescita e della proliferazione incontrollata dei “melanociti”, le cellule che producono la “melanina”, il pigmento che dà colore a pelle, occhi, capelli e protegge la cute dai raggi ultravioletti (UV) della luce solare.
Un’esposizione eccessiva ai raggi UV può provocare mutazioni nei melanociti e rappresenta una delle cause principali di tumori cutanei come il melanoma.
Quali sono i soggetti a rischio di melanoma?
Le persone più a rischio sono quelle che hanno una o più delle seguenti caratteristiche:
• modificazione evidente e progressiva di un neo;
• comparsa di un nuovo neo in età adulta;
• soggetti già trattati per melanoma;
• familiarità per melanoma (altri casi di melanoma in famiglia);
• uno o più nei di diametro superiore a 5 mm e di forma irregolare;
• presenza di uno o più nei congeniti grandi;
• elevato numero di nei;
• capelli biondo-rossi, occhi chiari, carnagione particolarmente bianca ed estremamente sensibile al sole;
• presenza di lentiggini;
• frequenti scottature durante l’infanzia e l’adolescenza;
• frequente esposizione a radiazioni ultraviolette artificiali di lampade abbronzanti o lettini solari.
Quando è consigliata la visita dermatologica e quando la mappatura dei nei?
La visita dermatologica in via preliminare, anche senza necessità di seguire un particolare neo e senza che il soggetto venga identificato come a rischio è sempre importante farla.
Esiste poi la mappatura completa dei nei che viene effettuata digitalmente e serve a “fotografare” tutti i nei presenti sul corpo, individuando così le lesioni sospette.
Se da un lato l’esplorazione regolare della propria pelle, dal dermatologo permette di intercettare il melanoma ai primi stadi di sviluppo, tenere comportamenti corretti è la prima regola per evitare l’insorgenza di questo insidioso tumore.
Ecco 10 semplici regole:
1. Prenditi dieci minuti. Esamina regolarmente la tua pelle, AUTOANALISI
2. Non esporsi mai alla luce del sole nelle ore più calde della giornata
3. Attenzione anche in inverno sulla neve. Non sottovalutare l’effetto specchio
4. Quando ci si espone al sole bisogna sempre proteggere la propria pelle attraverso l’utilizzo di creme solari
5. Utilizzare sempre la massima protezione nei bambini. Alcuni studi sembrano indicare che le frequenti scottature da piccoli siano un fattore predisponente il melanoma
6. Attenzione agli occhi. Per i soggetti più sensibili sono particolarmente consigliati gli occhiali da sole
7. Attenzione all’uso di cosmetici. Quando ci si espone al sole potrebbero in alcuni casi amplificare l’effetto delle radiazioni.
8. Se ci si è scottati, evitare di prendere nuovamente il sole nella zona arrossata.
9. Fai attenzione alle lampade UV
10. La pelle ha bisogno di nutrimento, cibi ricchi di antiossidanti e di integratori a base soprattutto di Vitamina C che aiutano a proteggere la pelle dai danni delle radiazioni solari.
Inoltre, è importate idratare la pelle con prodotti soprattutto a base di Oli vegetali, Vitamina E, Camomilla e Calendula dopo l’esposizione solare.
Come fare un Autoesame della Pelle
1. Esamina il volto, specialmente il naso, labbra bocca ed orecchie, davanti e di dietro. Puoi usare uno o due specchi per avere una visione più dettagliata.
2. Attentamente ispeziona il cuoio capelluto, usando un asciugacapelli ed uno specchio al fine di esporre ogni sezione alla vista. Se possibile, lasciati aiutare da un amico o un membro della famiglia.
3. Controlla attentamente le tue mani, palmi e dorso, tra le dita e sotto le unghie. Continua fino ai polsi e poi su fino ad esaminare sia la parte anteriore che superiore dei tuoi avambracci.
4. Davanti ad uno specchio integrale, cominciando dal gomito, ispeziona le tue braccia da tutti i lati, senza dimenticare di guardare anche sotto le braccia.
5. Poi è la volta del collo, petto, e torso. Le donne dovrebbero anche controllare sotto al seno.
6. Con la schiena rivolta ad uno specchio di dimensioni integrali, usa uno specchio per ispezionare la parte posteriore del tuo collo, le spalle, la parte superiore della schiena e ogni parte dietro le tue braccia che non hai potuto vedere al punto precedente.
7. Sempre usando due specchi, ispeziona la parte inferiore della schiena, i glutei e la parte posteriore delle gambe.
8. Quindi siediti, e appoggia le gambe su uno sgabello o una seggiola. Usa lo specchio per ispezionare i genitali e le mucose. Controlla la parte anteriore e i lati di ogni gamba, i talloni, la parte superiore del piede, tra le dita e sotto le unghie. Esamina anche le piante dei piedi e le caviglie.
Per qualsiasi dubbio il tuo farmacista Linfa è sempre a tua disposizione per ulteriori chiarimenti.