ANSIA E STRESS

LE CAUSE: Spesso ci troviamo a fronteggiare situazioni che generano stati d'ansia o stress. Le cause possono essere molteplici: problemi familiari, scadenze lavorative, esami da sostenere o altro. 

SINTOMI: I sintomi sono soggettivi e variano da un affaticamento mentale, senso di stanchezza, irritabilità. cefalee, mal di stomaco, tachicardia, insonnia. Tali disturbi se non sono patologici, per cui è necessario l’intervento di uno specialista, si può cercare di lavorare sulla sintomatologia attraverso l’uso di integratori alimentari.